炎夏来了别忘给蛋蛋降温

夏天就要来了

阴囊慢慢松弛变大

有一种不舒服的下坠感

而寒冷的冬天

阴囊则缩成皱巴巴的小团

紧紧靠在身上

这是怎么回事呢

阴囊像一个壁薄而有韧性的皮口袋,长在阴茎根部和会阴之间。从外表上看,它的正中线上有一条纵行的阴囊缝,那是胚胎发育时留下的痕迹。阴囊皮肤柔软而薄弱、光滑而富有弹性,上面生有稀而卷曲的阴毛。皮肤之下只有一层主要由平滑肌组成的肉膜,里面含有致密的结缔组织和不少弹性纤维。肉膜的前后壁在中线处有纤维向深层延伸,并相互连接形成一道隔膜,把阴囊分为左右两个小口袋,分别装着左右两侧睾丸和附睾。阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感,阴囊无皮下脂肪而有丰富的汗腺,有助于散热。当气温较低时,肉膜的平滑肌和提睾肌收缩、使睾丸位置升高,阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶,并回缩至会阴部,防止散热,有助于保温。相反,在外界温度增高时,平滑肌和提睾肌松弛,睾丸下降,离开躯体,阴囊皮肤松弛,增大散热面积,有利于局部散热。阴囊就是通过这种方式来调节阴囊内温度的。你可千万别小瞧阴囊的这种本领,它对于人类繁衍子孙后代可是太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C左右,是生精的最适温度,温度过高,生精作用就会出现障碍,甚至完全停止,同时睾酮的分泌也将减少,而这些改变可能会导致男子不育或性功能障碍。

生活中保护阴囊应该注意什么问题呢?简单总结为两多两少:多活动,多给阴囊散热的机会;少坐着,少穿紧身内裤

美国多项调查显示,现代男性由于长时间静坐不动,阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气,自身温度就会升高。如今让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症,就跟他们青睐的时尚紧身内裤有相当大关系。另外,过紧、过于不透气的内裤,还可能带来阴囊湿疹等问题。因此夏天,尤其要注意给阴囊降温:应避免长时间暴露在高温环境中。

养成良好的“护囊”习惯

男性回家以后,最好把外裤脱掉,在家的时候就穿一条宽松、薄薄的棉内裤就可以;建议男性夏天最好不要穿牛仔裤

提醒男性,睡觉的时候不要趴着睡,以免积压阴囊,造成不良影响。如条件允许可以裸睡;提倡男人应避免呆在桑拿室以及长时间洗热水澡;

建议在开车或骑车期间每小时休息一次。

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