女人，该如何打造一个属于自己的硬汉子

很多时候，小编也总和朋友说，老是从男性的角度去保持健康也有一定的弊端，因为性生活就是两个人的事情，应该有些内容是给女性看的，并且需要广大女性来重视，一起配合监督才行，因为别看男人外表坚强、体型壮硕，但是其身体却可能比女人还脆弱。生活、工作等种种压力，导致了男性的平均寿命比女性短5到10年，甚至男性的精子活力也在下降，男人的健康正在逐渐变弱。作为他的另一半，女性要学会下面的小秘籍，这样才能让他更健康，性爱更给力，打造一个属于你的“硬”汉子。小编曾经听过一句话：能活多久是你的女人决定的！现在想想这句话真的挺有道理的。

给他吃加锌的健康零食

给他补锌，因为“锌”能够提高前列腺的抗感染能力。不妨适当给他吃点含锌丰富的健康零食。比如坚果类的白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等。

督促他喝足够量的水

水是生命之源，很多疾病都是由于谁摄入量不足引发的。养生的智慧在于多喝水、会喝水，可男人偏不!他们或是借口忙，或是借口记忆力不好。其实，许多男性易患的疾病，如前列腺炎和慢性肾炎等，都与水摄入不足有关。保证他每天6-8杯水很关键，请在每天早晨起床前为他准备一杯温开水，每次进餐和两餐之间递上一杯白水，在忙于工作时，记得发短信提醒他。

催促他做男性体检

去做男性的体检，对于很多男人来说是件很伤面子的事儿。即使如此，你还是要督促他去做这类体检。当性生活方面不是那么给力时，也要让他做男科的体检，尽早检查才能发现蛛丝马迹，防患于未然。

防止他雄激素缺乏

保护男人的雄激素，是保护男性健康的头等大事。一旦雄激素缺乏，很容易会引发性功能减退、情绪抑郁、体能下降，并且很容易被心血管疾病侵袭。虽说男性30岁以后睾酮会每年下降1%~2%，但抽烟、喝酒、发胖、熬夜等不良的生活方式，以及巨大的压力都是罪魁祸首。所以要严格把控，让他远离这些因素。

重视枕边的呼噜声

很多男人都有打呼噜的毛病，而这往往引不起重视。打呼噜常被认为是正常现象，这是一个很严重的误解。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者患心血管病的概率会增加。一个人夜间睡眠时，呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为呼吸暂停，典型症状就是大声打鼾。呼吸暂停会使血压增高，诱发心脏病和中风，因为没有呼吸，就意味着没有氧气进入身体，这会给心脏带来极大的压力。当然也会影响血液循环，对性功能也是一个损伤。所以如果你也常被枕边的呼噜声吵醒，应该加以重视。

不要“讳疾忌医”

女人容易夸大自己的毛病，有了小毛病就开始重视，而男人则相反，有病时要么不理会，要么自欺欺人。对待疾病采取鸵鸟政策的男人，最容易将小疾养成大病，错过了最佳治疗时间，这也是男人寿命普通短于女人的原因之一。如果身体过度透支，督促他休息;身体不舒服了，一定要加以重视，这不仅是对他负责，也是对你自己负责。

总之，女人可以打造专属于自己的“硬”汉子，只要你监督好他，让他做好日常的保健，就能过上更美好的性生活。因为你没法让他拥有出生，却有能力拥有他的下半身（生）！呜哈哈。看啥，还不赶紧发给你“老婆”看下！

雪莲仙子“太乙保元贴”针对性解决的问题：

1、生殖系统炎症：阴囊潮湿、湿疹、瘙痒及前列腺引发的尿频、尿急尿痛等。

2、性生活：无晨勃、阳痿、早泄、性功能减退、性生活质量下降3、亚健康：腰酸背痛、神疲乏力、抵抗力下降、失眠多梦、抑郁多疑、情绪低落等4、早衰：面色萎黄、晦暗、无光泽、秃顶、掉发、皮肤干粗、色斑、腹部肥胖。

产品规格：16贴/盒统一零售价：元/盒

使用方法：撕去护纸，贴于内裤上，视分泌酌情更换.每日1-2贴。

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第一阶段：综合治理期。抑杀病原微生物、全面排出毒素使用3盒，每日2-3片，视毒素量多少酌情增减；

可以消除阴囊潮湿、湿疹、尿频、尿急、尿不尽等症状，能改善前列腺增生、肥大等问题，浑身轻松，心情愉悦，出现晨勃现象，消除局部赘肉，肌肤有光泽。

第二阶段：系统修复期。使用3盒，每日2-3片，天山雪莲花等独有的修复因子，能够快速修复受损的粘膜及创面、恢复天然防御功能和生殖系统的正常功能。

此阶段可消除生殖系统带来的各种不适，改善阳痿早泄等问题，提高性功能，和谐性生活，提高机体抵抗力，代谢功能增强，恢复强将身形，增加皮肤滋润度和光泽度，淡化皱纹，增强记忆，缓解更年期症状，恢复自信与活力。

第三阶段：整体提升期，使用4盒，每天1-2片，天山雪莲花、锁阳、肉苁蓉，淫羊藿等精华素源源不断的为机体提供各种所需营养成分，恢复睾丸功能，平衡激素。提升生殖系统的生理功能，改善因睾丸受损、早衰引起的一系列衰老和健康问题，达到从源头上保持健康、自信、有活力。

此阶段可使皮肤滋润有光泽，淡化色斑，强简体魄，性功能提升，和谐性生活，增强自信心，保持阳刚、睿智、充满活力，男人味知足。

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