你的内裤穿对了么

你知道么，男性长时间静坐不动，尤其办公族和驾车族久坐，穿紧身牛仔裤压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育。我们在临床中发现，长时间穿紧身内裤与男性不育症有相当大的关系。所以，男性如何选择内裤也有讲究。

大多数人在选内裤时非常随便，通常只要穿着舒服、摸着不扎手就行，其实男性选内裤也是技术活，男性选内裤一定要考虑到以下三点。

材质：纯棉比化纤的好，但要保持干燥。

有研究证实化纤类内裤会引起男性少精症，聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用。它会提升睾丸的温度，降低血浆激素水平，从而诱发少精症。那是不是纯棉内裤就万无一失呢？当然不是，因为对于经常出汗的男性来说，纯棉内裤刚好起到一个吸汗的作用，但是内裤穿在里面很不容易干。皮肤长时间接触潮湿的衣物会出现红肿、瘙痒等症状，所以长期穿潮湿的内裤会生成痱子从而造成阴囊湿疹等症状。因此，男性在选择穿纯棉的内裤时，也要尽量保持内裤的清爽。

颜色：不宜深色，越自然越好。

大家在洗衣服的时候也会注意到，如果衣服的颜色比较深的话，就会出现掉色的现象，经常会把这些衣物与浅色衣物分开来洗。而深色内裤的燃料上会存有一些毒性，如果内裤太白也可能是有过漂白的历史，这些化学物质紧贴在身上，皮肤会进行适当的吸收，造成毒素入体，严重影响了精子的质量以及数目，从而引发男性不育。

舒适：不能太紧，宽松舒适为宜。

应该选择宽松的内裤，内裤太紧会导致睾丸与大腿、外裤产生摩擦，可能会让细菌进入体内，如果睾丸温度过高也会影响男性精子的数目以及质量，最终引发男性不育。

下面小编就市面常见的几种内裤给大家讲讲。

三角内裤

适合人群：喜爱运动的、患有精索静脉曲张的男性

患有精索静脉曲张的男性就需要选择三角内裤，而且最好是紧身提裆的，这样可以使阴囊提升，降低静脉回血压力。

喜欢运动的朋友，也应该选择三角裤，特别是现在还有专门设计的运动型内裤，它以小三角裤为基本造型，附有囊袋，也叫囊袋内裤，是运动型内裤的代表。立体的阴囊托设计，能完全托住阴囊，避免阴囊与大腿内侧相互摩擦，而且阴囊还与阴茎分开隔离放置，通风透气性极佳，是运动型男士的最佳选择。但是三角内裤只适合在运动时刻穿着，长时间穿会导致阴囊部位散热、排汗不畅和阴囊温度过高，这样就容易造成精子畸形、坏死。

高衩内裤

适合人群：大腿较粗的男性

对于腿粗的人可以选择全高衩三角裤（即三角内裤的两边直接开到腰或胯骨上部，较少地捆绑大腿根部）。粗腿男性走路时摩擦会更大，如果穿紧身平角裤，裤腿容易使大腿根部的血液循环更差，影响阴囊温度和湿度，而选择高衩三角裤会更好地保护粗腿男人的性功能。而且不会引起裤腿之间摩擦过热的情况，也不会随意跑动和造成损伤。

粗腿男人容易出汗，选择高衩三角裤时不要选纯棉的，最好选择含棉量15%～30%，目前有一些莫代尔、丝等面料，可以有效地排汗，干爽更快。

注意事项：

啤酒肚男不太适合此类内裤，因为三角内裤以低腰为最普遍，如此一来无法对腰部和腹部产生更好的支撑，在运动过程中会导致腰部扭伤。运动时，最好加一个护腰带，对腰部和腹部是一个不错的保护。

紧身弹力长腿内裤

适合人群：经常骑自行车的男性

这种紧身内裤是裤脚长到大腿中段，收缩臀部，有利于大腿肌肉紧绷，能塑健美身形，同时它也可以最大限度地减少阴囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住阴囊，是喜欢骑车的朋友不错的选择。

平角裤

适合人群：久坐的白领和司机

相对于三角裤的紧凑，平角裤的宽松赢得了很多人的青睐，特别是男科医生更提倡广大男性朋友穿着这种样式的内裤。

阴囊对外界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。当外界温度低时，刺激肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，有助于保温。而外界温度升高时，平滑肌松弛，睾丸下降，离开躯体，阴囊皮肤松弛，增大散热面积，有利于局部散热。阴囊的温度对睾丸生精过程有很大影响，阴囊内温度比机体内低2摄氏度左右，是生精作用的最适宜温度。温度过高，生精过程就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少。

平角裤的宽松使阴囊的自我调节更加轻松自如，处于一种自然的状态，这样使得男性久坐时更加舒适、健康。

内裤的清洗小技巧：

１内裤必须是手洗。

２内裤要天天换，天天及时洗。

３洗液必须凉肥皂水，器皿专用。

４洗净的内裤，切忌直接暴晒。

５晾干的内裤，不要放在衣柜里。

门诊地点：门诊大楼三楼

门诊时间：周一至周日全天

病房地点：内科大楼16楼

－（门诊办公室），-（病区办公室）

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