没力气大便不正常如何判断是否湿重

很多人都会说自己湿气重，但其实，大部分人对“湿”的认识很表浅，处于一知半解的状态；因此，我们从中医的角度，全面解释一下什么是“湿”？如何祛除？

湿是如何形成的？

1、外因，外湿。中医有“六淫邪气”之说，包括风、寒、暑、湿、燥、火。如果气候潮湿如持续起雾、阴雨天气，或者日常工作、居住环境潮湿，湿邪就容易侵犯人体，与体内的湿气里应外合，扰乱人体功能，导致疾病和症状的发生。

2、内因、内湿。我们日常饮食饮水，在胃肠里面要靠脾运化，如果脾胃运化功能差，湿就会在胃肠产生。有些人吃过多生冷寒凉、肥腻厚味的食品，损伤脾胃，也会导致湿邪内生。

如果外湿跟内湿相结合，兼杂发病，湿邪停留在皮肤肌肉，则表现为关节酸痛、面目浮肿、皮肤湿疹等现象；湿邪在内则表现为食欲不振、腹胀、腹泻、便溏、大便黏滞等现象。

（图片来源：







































白殿疯病医院哪家好
北京有哪些治疗白癜风的专科医院

转载请注明：http://www.fmouc.com/ynszcs/7956.html