靖远middot中医院康复湿气难
因不规律的饮食习惯引起的脾胃湿气等问题已成为现代人的通病。
生活中经常听人说“最近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，容颜憔悴，皮肤暗谈无光..其实这些都是湿气重的表现，从而影响人们的生活质量。
这究竟是因为什么呢？
究竟身体哪里出现了毛病？
这个时候，不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，如果出现了这两种情况：
1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。
2，大便：溏稀不成型，甚至便秘。
一旦出现了其中一种症状，那么说明你体内湿气太重了，这是因为：
健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。
正常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着便秘。
湿气会全面损伤人的健康
是很多疾病的诱因
生活中一些常见的疾病：肥胖，便秘，关节炎，湿疹，妇科炎症......
同时湿气也会对容貌造成损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...
按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，症状越来越多。
这究竟是为什么
为什么很多人怎么祛湿都无法成功呢？
湿气分两种，有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气，也称没有症状的湿气；顽固性湿气，也称作有症状的湿气。
面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延病情，让湿气更加顽固。
究竟什么是顽固性湿气呢？顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种症状，这些症状可能多达十几种：
（1）．大便不成形，溏稀甚至便秘；（2）．舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，中医称为裙边舌；（3）．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；（4）．既怕冷又怕热。冬夏都难过；（5）．口干，口苦，口臭；（6）．痰多，咳嗽,嗓子不清爽；（7）．头发油腻，脱发，白发；（8）．浮肿，眼袋下垂；（9）．腰酸关节疼痛；（10）．胸口闷；（11）．黑眼圈；（12）．睡觉打呼噜；（13）．头晕没精神,特别疲劳；（14）．阴部潮湿；（15）．阴囊潮湿；（16）．脸上长斑，起痘，满脸油光；（17）．白带有异味，瘙痒；（18）．皮肤油腻，起湿疹等等。
花一分钟时间对照上面的18种症状，如果你符合2-3条以上，那么说明你体内是顽固性湿气，而不是普通的没有症状的湿气。
为什么顽固性湿气会出现这么多症状
诱发这么多疾病呢？
这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到症状，经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....最终诱发各种疾病。
如果你已经是顽固性湿气，身体出现了各种症状，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延病情，让湿气更加顽固。
年的时候，小潘发现自己舌苔厚腻，大便不成形，消化不良，人比实际年龄显老。当时并没有觉得这有什么，一晃几年过去了。
年，他来到南方工作，南方湿气非常严重，在此期间，他感觉自己身体出现了很多小毛病，最突出的表现是每天早上很难起床，怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹，体重也增加了十多斤。
他常常在下班之后去吃夜宵，但是多吃一点就消化不良，胃不舒服，经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐，他使用了一些祛湿方法，但是效果轻微，对他不管用，舌苔还是很厚腻，大便依然溏稀不成形。
如何有效祛除身体顽固性湿气？
举例说明：将药材打碎，放入杯中侵泡，喝了几次之后，第二天他上了第一次大便，畅快淋漓，将肚子中的成年粪便全部拉了出来，甚至堵住了马桶。
当他使用一段时间的时候，体重不知不觉下降了10多斤！蒲香饮是一个祛湿的配方，但是，你无法相信，当小潘使用了一个月之后，减掉了10多斤。
有一次他洗澡完，赤身站在澡堂的体重秤上，意外发现体重回到了斤，这个体重是他高考体检时候的体重数字，7年过去了，当他的那些大学同学身材走形，有了大肚子，脸上长满赘肉的时候，他却保持住了高考时候的体重。
他站在镜子前面，仔细检查他的皮肤，脸上的痘痘消失了，曾经被抓的鲜血淋漓的大腿，现在皮肤也愈合了，回想过去的一个月内，在他服用蒲香饮一段时间之后，他的荨麻疹和湿疹由原来的每天都发作，变成了偶尔发作，他清楚的记得，最近半个月没有再瘙痒过一次。
祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，他们患上的是顽固性湿气，用的却祛湿方法不对。
中医说：湿气首责之于脾，却不局限于脾。
对内调理脾，胃，肺，肾；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦，口渴，全身肌肉关节痛，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，大便糖稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等表症
前后对比
医院康复科是本地区设备齐全、技术领先、力量雄厚的优秀科室之一，科室由传统康复治疗、现代康复治疗、疼痛治疗及物理治疗、微创治疗等组成。医院、兰大一、二院建立良好的专家协作关系。科室目前已经获得白银市重点学科，甘肃省县级医疗卫生重点学科及甘肃省第九批重点学科建设单位称号，分别获得甘肃省康复技能大赛三等奖两次、甘肃省神经功能康复大赛优秀奖、甘肃省中医药适宜技术大赛优秀奖、白银市职工技能大赛优秀奖。甘肃省残疾人联合会科技进步三等奖，白银市科学技术进步奖三次等称号。主要为脑血管病变、神经损伤、术后功能障碍、妇科盆底康复；颈肩腰腿痛、退行性骨关节病、风湿内风湿、结蹄组织病提供康复治疗。颈腰椎病能够在传统治疗的基础上，开展现代微创治疗，能为患者提供阶梯式诊疗。
医院康复科护理团队是一支积极向上、朝气蓬勃的年轻队伍，团队注重素质教育，聚集内涵建设，护理人员通过兰大一院、医院、医院等专业医疗机构的专科培训，学习，通过严格的集训与考试，获得甘肃省卫生计生委颁发的专科护理证书。通过专业的专科学习，专科护理部已成为集护理管理、护理技术、护理服务全面发展的综合性护理体系，具有前瞻性的管理理念，使用科学的管理方法，开展贴近临床、贴近患者进行质量管理。护理团队在基础护理、专科护理、神经功能康复、神经源性膀胱管理、疼痛专科护理、中医护理技术方面具较好素养。她们正以饱满的热情，以崭新的姿态，以梦之队的优雅迈向新征程，努力为患者提供温馨、便捷的护理服务。
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