寒湿勾结,致癌只差4步三招祛除千年湿毒
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很多人自从入秋以后,就好像印证了「一夏无病,入秋三分虚」的老话:
感冒总是反反复复;
时不时的关节疼痛;
早晨特别容易流鼻涕、口中总有痰;
每到晚上躺在床上就感觉鼻塞、鼻堵、呼吸困难;
明明吃的很少了,结果不仅眼肿、脸肿、整个人还胖了...
这种种迹象都在说明一个问题:你体内滞留的寒湿之气更加严重了!
夏季时很多人火锅、烧烤、冷饮、空调,极易造成脾虚,导致湿气和寒气在体内堆积。秋季气温降低,穿的少、露的多给了寒邪可趁之机。
外寒与内寒、内湿相遇就在体内形成“寒湿”加强版。
作为“万病之源”的寒湿在致病初期虽不易发现,但终归离不开“三多”的特征。
寒湿致病有“三多”
多寒
寒邪入体,人就会变得极为怕冷,通常表现为四肢发凉、脸色灰暗发青、关节疼痛日益明显,女性会出现明显的月经不调,易痛经、宫寒。
多湿
湿气重的人就像穿着单薄的黏腻湿哒哒的衣服,特别不干爽。身体各处就会出现各种皮肤病、炎症、溃疡、湿疹等疾病。
多瘀
寒湿长久不除,就会造成体内经络和血脉的“瘀堵”,身体就容易气血瘀滞、经络不通、五脏失调,囊肿、肿瘤、癌症频发。
寒湿致病分“五级”,及早了解自己的寒湿等级,以免耽误调理的最佳时间。
就像潮湿的木头会长木耳,寒湿的体质会长肿瘤,木耳摘了还会长,肿瘤也一样。想要身体健康,远离肿瘤,根本在于排寒、祛湿。
御寒不只是多穿衣服
随着深秋气温降低,阴升阳降,人体阳气逐渐敛藏于内,就像给身体开了个大门,招呼寒邪快点进来。
除了穿衣服御寒,更重要的是内在调理。「阳气藏于肾,而肾在色为黑」,在秋季可以多吃黑色、补肾的食物来温阳、固阳,抵御外界寒邪,提高抵抗力。
▲以黑养黑温补乌发▲
黑芝麻味甘性平,有滋补肝肾、益血润肠、通乳、养发的功能。
黑豆性平,归脾、肾经,具有活血利水、补血安神、补肾益阴的作用,补血活血的它有利于提高身体的抗寒能力和抵抗力。
核桃味甘性温、平,有健肾固阳、补心润肺,有抗寒的作用。
桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。
通过将诸多抗寒补肾的食材,如黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等通过搭配食用,不仅御寒,还能调养五脏,暖阳祛湿,是秋冬调理的最佳食疗方案。
比起煮粥,我们更推荐将其精心配比后研磨成细腻粉末,不仅易被人体消化吸收,还能一次性补充人体所需的多种营养,调养五脏,补肾祛寒。
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御寒需要补肾,那祛湿呢?
祛湿始终离不开我!
湿气的堆积始终离不开脾,脾主运化,就像个拉水车一样的运送水湿,一旦脾虚,拉水车停运,湿气就会堆满身体,造成严重后果。
所以祛湿离不开健脾,日常可以多吃一些健脾祛湿的食材。
腹腰最容易堆积脂肪、毒素,而且腰一粗身材就变得特别难看!谁也不想一捏肚子一坨肉,所以在这种喝口秋风都会胖的日子里,到底怎么做才能美美的瘦下去?
所以想要保持好身材,又不影响健康,一定要喝红豆薏米粉!
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秦老太红豆薏米谷物粉只选取品质上等的原材料,每一种都精挑细选加入到配方中,绝不以次充好。
谷物粉里的“红豆“是指“赤小豆”(红豆比较圆、赤小豆是细长的)。红豆能疗饥,不能利水祛湿,赤小豆才有利水祛湿的功效。
我们精选的是来自黑龙江黑土地上的“宝清红”,颗粒饱满、色泽红润。
精选贵州兴仁均匀饱满的小薏米,是10多年炒制经验丰富的老师傅用济南章丘铁锅炒的熟薏仁,可以温和健脾去湿气。
加上养肝滋肾的枸杞,通便养胃的燕麦、红米,6种食材相辅相成、完美搭配。
低温烘焙研磨,看得见的品质
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低温烘焙,更好地保留食材营养成分,使效果作用发挥到最大!
粉质研磨细腻,没有粗糙颗粒感,冲泡后浓浓的谷物香气,没有其他成分添加,看得见的纯净谷物原料。
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