男性损坏精子质量的七大日常恶习

　男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。男性预防不育要注意保护精子，下面修美和大家一起看一下有损精子质量的日常恶习。

　　1.跷腿久坐

　　睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。建议在日常生活中，男性应避免穿紧身的裤子，而应改穿相对宽松的、透气的裤子。

　　许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿，时间一久，阴囊摩擦可产生热量。专家建议久坐不要夹腿、跷二郎腿，最好每隔一个小时起身活动一下，不要趴着睡觉，有条件的可以选择裸睡。此外，还要避免频繁蒸桑拿或泡温泉。

　　2.嗜烟好酒

　　有专家指出，研究发现，吸烟者精液中精子浓度均匀值为万个/毫升，明显地比不吸烟者的浓度万个/毫升低得多，精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的天生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。要预防少精症，男性平时要戒除烟酒。

　　3.肥胖

　　肥胖的男性不仅会影响睾丸和生殖器的发育，还会引起体内的雌性激素相应的增加，妨碍精子的生成，影响精子的质量。所以，肥胖的男性平时应多运动，把体重控制在正常范围。但要注意的是，运动不要过于剧烈，否则体内会产生大量乳酸等酸性代谢产物，随血液进入睾丸后，会降低精子活力及精子的反应能力。

　　4.情绪不稳

　　年轻男性不沉稳，情绪变化强烈，也会影响生育功能。这是因为情绪长期不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，造成少精。所以，保持良好的情绪也是预防少精症所必需的。

　　5.高温

　　精子对温度问题极为敏感。一般来说，睾丸温度比体温低1-2摄氏度，是最利于精子天生的。可是，很多男性喜欢泡浴、洗温泉，有的则把穿紧身裤当成一种时尚，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子天生。骑摩托车、开长途车也是同样道理，坐垫温度高影响睾丸生精，再加上会阴部长时间受压，前列腺炎也会相继而来。

　　6.电脑辐射

　　不少年轻人多数睡眠不足，由此引起的内分泌紊乱不但会导致多种疾病，也影响精子活力，不轻易让女性受孕。若是成天泡在网上，长期电脑辐射对睾丸更是极大伤害，生精功能下降在所难免。

　　7.某些中药

　　吃棉籽可以避孕，其缘由在于棉籽有杀精作用。但对没有孩子的年轻夫妻来说，这个避孕方式很可能过了头，反而引起不孕不育。蛇床子有壮阳的功效，不少男性拿它来增强性功能。但它同时又会降低精子活力，男人还是要少吃这类药物。苦参也有杀精作用。建议喝凉茶要留意是否含有这类药物。

　　世界卫生组织已明确指出正常育龄夫妇有12个月以上的没采取避孕措施有规律性生活而仍未受孕即可诊为不育。已婚夫妇不育症发生率约15%，其中男性因素引起的不育症占50%。不育症重在预防，生育最好趁年轻，25岁到30岁正是最佳的生育时期。

世界首创：

唯一一款关爱男士生殖保养产品:男用精彩护垫

精彩男用护垫是陕西三八妇乐科技股份有限公司科研人员，根据祖国传统医学的熏蒸疗法理论，结合简易可行的穿戴方式，采用天然植物精华透皮吸收和药气熏蒸的多重作用，专门针对病灶形成熏蒸效果的男用健康用品。精彩男用护垫精选几十味天然植物精华研制而成，由外而内，循经取穴，有效透过表皮组织，穿透前列腺外包膜，杀菌消炎、清热除湿、活血化瘀、扶正解毒、促进组织修复，从而达到消除前列腺炎的目的。

精彩男用护垫——破译男人“性”褔的密码

男人的幸福离不开“性”福，没有了“性”福，男人就真的痛苦了。男人“性”褔的标志离不开“动力”，“动力”的源泉是力量与功能。性功能又是维系男性尊严的标志，性能力的变化对男性的影响超过其它社会心理和生理因素，很多男性同胞在认识性能力上往往忽略了男人特有的器官：前列腺，正是前列腺导致了男人性能力的下降和性功能的减退。许多男同胞往往在不了解性动力和性功能与前列腺的关系是带给男人性低下丶性功能减退的第一杀手，产生苦恼。

男人生殖道毒素的危害有多大？

1、破坏生殖系统生态环境，抵抗力下降，诱发肿瘤或癌变；

2、影响新陈代谢，阻碍营养物质吸收，加速毒素滞留，影响性功能；

3、睾丸功能下降，激素失衡，出现亚健康和早衰现象，性生活不和谐，

具体包括：

（1）生殖健康问题：阴囊潮湿、阴部瘙痒，阴囊湿疹，前列腺肥大、生殖感染反复；（2）性生活问题：阳萎、早泄、性欲低下，性生活质量下降；（3）亚健康问题：腰酸背痛、神疲乏力，生活无激情，抵抗力下降、腹胀便秘，心情焦躁、情绪低落，抑郁多疑，失眠多梦，喜怒无常；（4）早衰问题：面部轮廓，松弛、眼袋，面色萎黄晦暗无光泽。

您可能不知道失败的根本原因？

为什么？之前尝试的各种方法失败，失败，还是失败！

1、前列腺外层有3层奶厚的隔膜包裹着，导致药物难渗透进入。

2、前列腺炎、增生、肥大并非因为单纯细菌感染导致的炎症，消炎、杀菌解决表面问题不解决根本问题！

现在有了倡导绿色休闲丶男性世界的健康精品精彩男用护垫，是男人的前列腺之宝，能有效的提升和改善男性生理机能障碍。长期使用，可舒通精室，延长男性生理机能的生命力，保持精力充沛丶心旷神怡，提高生活质量。

精彩——刮起男性健康风暴

对于那些深埋于苦恼丶大把大把吃壮阳药仍不见好转的前列腺患者了解和明白科学保健理疗，护理好男人的发动机，辟免乱吃药给男人造成二次伤害，调节性腺机能要“先治病丶后强性”。

精彩男用护垫源于博大精深的祖国传统医学，融合现代植物学丶中医学丶中草药学，以纯天然植物组方，以熏蒸疗法为核心，针对男性前列腺炎症研制开发的，突破以往的治疗方式，给男人一款健康安全丶方便实用的人性化丶个性化丶绿色休闲的男用护垫。这款革命性护垫，大胆的把女人专用方式转换成男性产品，开创了历史先河，必将成为男性健康理疗的奇葩。

医院，不会丢面子，简单方便易用，和女人使用护垫一样，贴在内裤上包覆阴囊即可，在家里贴一帖就能解决男人的问题。

精彩男用护垫——生态保养技术的领航者与引导者

精彩五大优势，彻底康复前列腺顽疾

1，保养疗法，极致享受。不开刀，不住院，无痛苦，通过中药熏蒸疗法，有效成分经过前列腺治疗相关穴位透皮吸收，让患者轻松康复。尤其适合不宜手术的高龄老人和痔疮患者。

2，穿透包膜，彻底杀菌。

精彩有效成分能够在不破坏前列腺组织结构的前提下穿透前列腺脂质包膜，进入前列腺组织，清楚小腺管内的致病菌和微生物，起到有效杀菌的作用。

3，疏通腺管，迅速消炎。

精彩有效成分对尿道周围产生消融作用，使前列腺尿道周围增生物及管口的堵塞物被溶解，小腺管口通开，排除致病菌，有害分泌物，同时也解除了性神经压迫的问题，迅速解决会阴部胀痛，灼不适感及尿频，尿急，尿痛等各种临床症状。

4，恢复功能，不再复发。

药物组方科学合理，综合作用，能有效穿透前列腺包膜，直接杀死病菌。同时，人体生化分子的告诉运动，可加强新陈代谢功能修复，帮助人体重建自身免疫功能，持续治疗，不易复发。

5，高新技术，消除病痛。

运用人体生物工程技术，能最大发挥药物作用和有效利用度，促进血液循环，迅速消除病痛，促进机体迅速康复。

精彩男用护垫惊人效果

效果一：使用15-30天，前列腺腺小管组织逐渐得到疏通，前列腺组织血液循环恢复正常；增生的前列腺组织显著缩小；尿频，尿急，尿痛，尿不尽，尿分叉等症状明显缓解，夜尿次数明显减少。

效果二：使用45-60天，各种病原微生物被彻底杀灭，腺毒基本排除；前列腺，泌尿腺，生殖腺系统功能恢复正常，尿液透明顺畅；精力充沛，免疫力增强。

效果三：使用75-90天，前列腺自身免疫系统建立，不再复发，彻底告别前列腺疾病，生活变的更加和谐幸福。

精彩男用护垫适用人群：

1、前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛、尿不净。

2、前列腺增生、肥大引起的尿有余沥、赤涩淋痛。

3、前列腺综合炎症引发的功能性障碍。

精彩男用护垫使用方法：

取出精彩男用护垫，撕去背胶，直接贴在内裤上（裆部）穿用即可。每天一片。

转载请注明：http://www.fmouc.com/ynszys/3238.html