生病忌口1张很有用的表

生什么病，就忌什么口

这张表留着很有用

感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。

咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食

急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

肠炎：香蕉，蕃石榴。

急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。

心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

低血压：芹菜，宜早睡多运动。

高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。

消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

1怎么买感冒药，其实就4种

?发烧、头痛→扑热息痛：扑热息痛、布洛芬等解热镇痛药，可退热和缓解头痛、肌肉酸痛。

?鼻塞→伪麻黄碱：感冒是一种上呼吸道感染疾病，鼻黏膜充血会引起鼻塞、流鼻涕等症状，而鼻黏膜血管收缩药，如伪麻黄碱，能减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞症状。

?打喷嚏→扑尔敏：感冒时常会伴有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，抗组胺药如马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明可缓解。

?咳嗽→右美沙芬：上呼吸道感染还常会出现咽痒、咳嗽，氢溴酸右美沙芬是感冒药里最常用的镇咳药。

2湿疹/皮炎/各种癣/瘙痒

湿疹、皮炎、皮肤瘙痒、体股癣、头癣、鹅掌风、疥疮、汗孢疹等皮肤问题给我们带来的痛苦真的无法形容，有时候想死的心都有。怎么办？

生命在于运动，水是万物之源，适当的保持运动，多喝水。配合正确的护理。听医嘱。

3湿气重

湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”体内有湿气的13种表现

1.头发爱出油、面部油亮

2.睡觉留口水、口臭、身体有异味

3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

4.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽

5.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）

6.感到累，连说话都懒得说，没劲儿

7.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹

8.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了

9.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

10.舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”

11.女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。

12.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。

如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。

参苓白术散的配方是：白扁豆、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁，甘草、桔梗、人参、砂仁。大家都知道吃薏米红豆可以祛湿，却不知道原料要细火炒过，祛除原料中的寒湿成分效果才好，而且一定要搭配茯苓和燕麦一起，后来留传至今，几乎有点常识的老百姓都知道用红豆，薏米，山药之类的熬粥喝，只是并不知道这个偏方来历。

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