关于湿疹，除了药物治疗，您更要了解这5个

湿疹是一种常见的炎症性过敏性皮肤病，病因非常复杂，容易复发。很多患者痛苦不堪，那么湿疹怎么办呢？其实除了药物治疗之外还可以尝试食疗今天就为大家推荐5个食疗方法。

饮食上应选择清淡的食物，忌食肥甘厚味及辛辣之品，配合药膳食疗可起到事半功倍的效果。

湿疹的5个食疗方法

1.黄连糖茶

取黄连15克，加水煎汁，调入蜂蜜或白糖适量。治疗婴幼儿湿疹。

2.车前冬瓜薏仁粥

取冬瓜皮30克，薏仁30克，车前草15克，三者一同煮粥，饮汤吃薏仁。可治疗阴囊湿疹。

3.冬瓜薏仁粥

首先取冬瓜30克，薏仁50克，将二者放一起煮成粥，每日1剂，早晚服食。可治疗脾虚湿困型湿疹。

4.绿豆海带汤

取绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量，放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。可治疗湿热型湿疹。

5.多吃富含维生素的食物

富含维生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、草莓、柑橘、西红柿等，经常适量食用这些，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且可以增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，从根本上来说，对于慢性湿疹的防治是有效果的。

湿疹饮食的禁忌

1.富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2.海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等。

3.种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

4.具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

5.某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。

6.某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

7.某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

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那这苗一手清肤老铺到底是什么来头呢？仔细一打听，来头还不小，就连央视等权威媒体都对它进行了专访！

其实早在央视采访之前，苗一手就已经相当牛了，只是我们不知道而已！

现在，让我们看看接受CCTV采访的患者，是怎么评价苗一手的。

牛皮癣一定会让相爱相守的人长期分居？牛皮癣一定会让人变得越来越自卑？不愿出门见人？牛皮癣一定会破坏家庭和谐？

当然不！

且看下面的央视采访纪实：

CCTV记者：您好，请问苗一手清肤老铺给了您怎样的帮助？

塘沽张阿姨：我患有10多年的牛皮癣，得了这个病挺闹心的，造成老伴和我长期分居。不怕你笑话，每次回家，我老伴都得先拿吸尘器把我全身上下吸一遍。

他也不是有洁癖，就是我这全身像癞蛤蟆一样的皮，整天往下掉，真的让他受不了。其实我自己也受不了，感觉活的特别脏，很自卑，不愿意和别人过多接触。

但是通过苗一手的治疗，我的皮肤光滑了，和过去大不一样了，老伴也比从前对我更好了，说真的，疾病是一方面，家庭幸福是另一方面，可以说，苗一手改变了我的生活！我对苗一手发自内心的感激！

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继续使用3~7天：祛屑消斑

苗药三宝中的稀缺药材，被称为“天然吸毒器”的天山雪莲，生长在海拔米的高山上，常年吸收太阳光线，阳气最足，能快速化解夹在皮肤深层毒素。配合其他珍贵苗药坚持使用3天，就能让皮肤表层鳞屑脱落，红斑缩小，增厚的皮肤变薄，丘疹逐渐消退！

巩固使用7~15天：修肤消肿

苗药三宝中的地肤子，又被称为“铁扫把”，皮肤的清道夫，它不但能祛风止痒，还能帮助皮肤红肿表面快速消肿，配合其他名贵苗药一起使用，让皮痂全部脱落，长出新鲜皮肤，皮炎湿疹不痒不肿，疤痕逐渐消失。

坚持使用16~28天：免疫修复

苗药三宝中的蛇胆草，是当地人口中家喻户晓对抗疱疹的名贵草方，将蛇胆草揉碎后擦在疱疹处，能明显减痛止痒，效果奇佳！因此又被称为“换肤草”，搭配其他苗药同时使用，就能将所有被赶到身体内部的毒素通过血液循环排出，毒素出去了，皮肤表面症状消除，就像拔出萝卜要填坑，皮肤深层肉眼看不见的坑被重新填平，皮肤免疫功能修复成功！

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