前列腺炎，前列腺肥大，增生的保健老偏方，

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作者：皮肤博士奚小土

保养好前列腺，就解决了男人烦恼的一大根源。

前列腺是男人特有的性器官，对于男人的健康有着至关重要的影响。众所周知，前列腺极易出现疼痛、增生、炎症等，前列腺一出现问题，首先影响的就是排尿。尿频、尿痛、尿不尽甚至危险的尿潴留，病痛的根源可能都在于前列腺。因此，前列腺一旦出问题，就会给男人的身心带来极大的痛苦。

1．前列腺炎小便涩痛，古方葡萄煎可救急

症状：前列腺炎，尿频尿急，小便涩痛，排尿困难（阴虚火旺型）

很老很老的老偏方：取葡萄、鲜藕、鲜地黄各克。分别榨汁，混合煎煮片刻，分2次服用，服用时加入适量蜂蜜，连服3～7天。

前列腺炎是男性泌尿系统常见的疾病，好发于中青年男性。得了这个病的人，会出现尿频、尿后滴白、尿不尽、尿线细等症状。前列腺炎让不少男人感到恐惧，其实这个病并不难治，关键是要找对方法。

我们小区的成先生前两年就得过前列腺炎。成先生常常在我们小区楼下下棋，他下起棋来那可真是到了废寝忘食的地步，十分沉迷。有段时间成先生很少出现，有一次好不容易碰见成先生在下棋，我刚好来了兴致，就跟他下了一盘。还没下完他突然急匆匆跑去上厕所，回来后脸色很难看。我问他怎么回事，他说是因为憋尿太久了，刚才上厕所时排尿有点涩痛，排不干净，不知道是不是前列腺炎又犯了。原来医院查出前列腺炎，吃了不少药，虽然病情缓解了，但偶尔还是会犯病，有时候还感觉口渴、腰酸腿软。

得知了成先生的问题，我当即给他检查，发现他舌质红、苔少，脉弦细数，就建议他回去试试一个方子，取葡萄、鲜藕、鲜地黄各克，分别榨汁，混合煎煮片刻，分2次服用，可加入适量蜂蜜。成先生回去按我的方法服用了一周，排尿困难、尿频、尿不尽的症状总算好转了，他直夸这个方子管用，而且没什么副作用，不像那些西药吃得他身体虚弱。

前列腺炎是由于细菌或其他病原体感染前列腺，并迅速大量生长繁殖而引起，多是血行感染、经尿道逆行感染。急性前列腺炎以膀胱刺激、终末血尿和会阴部疼痛为主要症状，若治疗不彻底，则有可能发展成慢性前列腺炎。急性前列腺炎属于中医的“热淋”范畴，主要是湿热下注、热毒壅盛造成的。这种实热证最好用清热解毒的药材，如金银花和野菊花，治疗效果会不错。但从中医的角度来看，前列腺炎反复发作，可能是阴虚火旺导致的，也就是由于过度劳累、阴血不足、人体本身抵抗力差而导致反复感染。所以治疗时不仅要清热解毒，还要注重滋阴补肾。成先生就是阴虚火旺造成的炎症复发，上面推荐的葡萄煎，就正好有清热、滋阴的功效。

我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘、微酸，性平，归肾、肝、胃经，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液、利小便之功效。《神农本草经》记载，葡萄“主筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健”。葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。现代医学研究证明，葡萄汁是炎症患者最好的食疗品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量，有助于消除炎症，对血管硬化和肾炎患者的康复还有辅助疗效。另外，葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用。葡萄还是复合铁元素含量最多的水果，是贫血患者的营养食品，常吃葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

葡萄煎这个方法可不是我自创的，《太平圣惠方》早就记载用葡萄绞汁服用，可用于医治小便短赤；而治小便涩痛沥血，则以葡萄同鲜藕、鲜地黄绞汁，共煎服。鲜藕生吃清热生津、凉血止血；煮熟则补益脾胃、滋阴养血，还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。鲜藕汁对瘀血、吐血、尿血等都有疗效。鲜地黄味甘、苦，性寒，有清热凉血的功效。如果没有鲜地黄，也可以生地黄代替，生地黄清热功效较鲜地黄弱，但也是补肾要药、益阴上品，在凉血清热的同时，还有补血生津、滋阴补肾的功效，对于热入营血、灼伤阴液、津少口渴之证尤为适宜。葡萄搭配鲜藕和地黄，生津清热的功效更佳，临床用来治疗小便不利、阴虚火旺的前列腺炎疗效都不错，用来治疗其他急性泌尿系统感染疾病也都有明显的疗效。

需要说明的是，不同颜色的葡萄各有营养特点，黑葡萄滋阴养肾，适合肾阴虚的人食用；红葡萄可软化血管、活血化瘀；绿葡萄则偏重于清热解毒，适合湿热证。患者可在医师的指导下，根据自身情况酌情选用。

还有一点需要注意，服用葡萄煎期间，要忌吃辛辣、煎炒、油腻之品，方能显效。还有，脾胃虚寒的人不宜长期服用本方，病情好转后要立刻停服。

二，坚持按摩会阴穴，轻松对付前列腺肥大

症状：前列腺增生、肥大

偏方：

①按摩位于前后阴中间的会阴穴，每天睡觉前和起床后，侧卧，两腿分开，用中指尖和无名指尖点揉到微微发胀为止。坚持一个月。

②按摩耻骨上方凹陷处的曲骨穴，用右手中指峰在该处用力按摩次。

前列腺肥大是由于前列腺增生引起的，前列腺增生的发病率会随年龄递增，但有增生病变不一定伴随其他症状。

很多人一提到治病，就会想到用药，但有时候其他的疗法，比如按摩也有意想不到的功效。我的一个远房亲戚罗叔叔，今年53岁。有一次见到他时，他悄悄跟我说，自己之前有点前列腺肥大，竟然不用吃药就治好了。我问他怎么治的，他说是一个老中医教了他一个按摩方法，非常简单，就是坚持按摩会阴穴。

这个会阴穴我知道，它是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。会阴穴被认为是长寿要穴，汇集一身之阴气，可维持体内阴阳气血的平衡。中医认为，按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气血的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。也许很多患者不相信按摩方法有疗效，但临床确实发现，经常按摩会阴穴，不仅能缓解前列腺炎、前列腺增生等问题，还对痔疮、便血、便秘以及部分妇科疾病有一定的辅助治疗作用。

所以，有前列腺炎、前列腺增生问题的患者，若长期顽固不愈，不妨试试按摩会阴穴的方法。会阴穴就在前后阴中间的位置，每天睡觉前和起床后，侧卧，两腿

分开，用中指尖和无名指尖点揉到微微发胀为止。坚持一个月后，由前列腺炎、前列腺增生等问题带来的不适症状就会有所减轻。

另外，还可配合揉按曲骨穴。曲骨也就是耻骨，在人体的小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨。曲骨穴就在这个拱形边缘的中点的位置，也就是耻骨上方凹陷处。按摩时用右手中指峰在该穴处用力按摩次，自觉在阴部有酸胀感即可。历代中医认为，按摩曲骨穴有通利小便、调经止痛的功效，可治小便淋沥、遗尿、遗精、阳痿、阴囊湿疹、五脏虚弱、虚乏冷极、膀胱炎等症。

临床发现，按摩曲骨穴还可以很好地缓解前列腺的压力，解决尿频、尿急等小便问题。需要注意的是，这个穴离膀胱很近，最好排空小便再按摩，力度可以相对大一点，刺激到位才有效果。

三，前列腺增生，快喝肉桂车前草粥

症状：前列腺增生，夜尿多，尿频，尿不尽

偏方：取肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟，加适量红糖，空腹食用。每天1次，连服3～7天。

现代医学认为，前列腺增生主要是由于雌激素减少、雄激素增加引起，药物治疗时常用到抗雄激素药，应用最广者为孕酮类药物。抗雄激素药使用一段时间后能使残余尿减少、前列腺缩小，但停药后前列腺容易再次增大，病情反复发作。近年

来还发现，此类药物可能会加重血液黏滞度，增加心脑血管栓塞的发生率。因此，激素治疗还是要慎用。

那么，怎么治疗这个病更安全，而且副作用小呢？我建议试试中医疗法。朋友那位领导听说中药方管用，所以很放心地叫我给他开药方。经过望闻问切，我发现他的症状是上热下寒，也就是寒热错杂，平时经常手脚冰凉、畏寒怕冷，但又容易出现喉咙痛、咳痰等上火症状，其根源是肾阳虚，阴寒盛于下，火不归元而虚阳上浮。这种情况不能单一吃泻火药，否则会元气大伤，也不能一味补肾阳，以免加重热证，治疗时宜温中补阳。于是我给那位领导开了个方子：取肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟，加适量红糖，空腹食用。每天1次，连服3～7天。

上方清湿热又补肾阳，有温阳利水的功效。肉桂是肉桂树的树皮，带有芳香味，可入药，有温肾补肾、祛寒去痛、补火助阳、引火归元的作用。车前草清热利尿、凉血、解毒，主治热结膀胱、小便不通、淋浊带下、暑湿泻痢、尿血、肝热目赤、咽喉肿痛等症。现代研究发现，肉桂有一定的利尿作用，而车前草也有很强的利尿作用，可治疗痛风，降低尿酸。

那位领导听了这个方子，决定回去试试。一周后，他过来复诊，说尿不尽的情况好转，问我要不要继续服用。我如实地告诉他，任何药物都不要久服，车前草虽利尿，但久服有可能对肾脏带来不利影响。既然情况好转，就可停服，可用药性更为温和的方子调养，我叫他回去试试参芪冬瓜汤：取党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内，加水煎15分钟，去渣留汁，加入冬瓜煮至熟，加调料即成。这个方子也有健脾益气、升阳利尿的功效。

我还嘱咐他，如果没有血尿、小便不通等热症，只是单纯地出温中补阳的肉桂车前草粥，缓解前列腺增生有奇效。

现畏寒怕冷、脸色苍白等症，可改服杜仲猪腰汤：取杜仲12克，猪腰1只，熬汤食用。这个方子特别适合冬天食用，此外，还可在秋冬季节多吃山药板栗大枣糯米粥，有利于改善肾阳虚的体质，加快病情的好转。

那位领导按我的治疗思路调养了大半年，前列腺增生引起的尿频、夜尿问题都消失了。

当然，有些人情况较为严重，光按摩肯定不行，为了加强疗效，可以配合食疗方法，对症治疗。按照中医的辨证分类，前列腺增生还可分为湿热下注、肝气郁结、肾阳虚、肾阴虚等证型。之前提到的肉桂车前草的方子适合肾阳虚证，如果是单纯由湿热下注引起，伴有小便量少难出、点滴而下、热赤频数、小腹胀满，或大便不畅、口渴不欲饮、舌质红而苔黄等症，可用淡竹叶粥、冬瓜薏苡仁粥、小麦通草粥等食疗方。如果是肝气郁结型，伴有小便不通、情志抑郁、头痛目眩、胸胁胀满、咽干口燥、神疲食少等症状，则要多吃疏肝解郁的食物，如茴香、车前草、荠菜等，还可吃中成药逍遥丸，服药期间注意保持精神愉快、不抑郁、不暴怒。至于肾阴虚，可以试试吃滋阴补肾的食物，如枸杞子、熟地黄、山药等，还可以吃中成药六味地黄丸。

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