除了艾灸，艾叶居然有这么多你不知道的用途！

在我们日常生活中，大家都知道艾灸是纯阳之物，可温阳补肾，活血化瘀，通经活络，祛风散寒。因其特殊的绿色性和可操作性，得到了大众的认可。但是你知道吗，艾叶除了艾灸外，还有很多大家不知道的用处……

嫩的艾叶可以食用。艾叶有甜艾和苦艾两种，甜艾叶黄绿、偏白，多为人工种植；苦艾叶绿色，多为野生。

常见吃法：

1、艾叶菜团

做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中火蒸熟即可。

作用：端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。

2、艾叶肉圆

做法：把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常规方法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸，均可。

作用：暖胃安神。

3、母鸡艾叶汤

做法：老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起炖汤食用。

作用：适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔忡，失眠多梦，少腹冷痛等。

4、艾叶煮蛋

做法：鸡蛋、艾叶适量，大火煮熟，去壳吃蛋。

作用：对肾阳虚衰型老年腹泻等有很好的疗效。

其他用法：1、煮水洗头

把干枯的艾草加水煮开，用艾草水润湿头皮，然后用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟，然后用洗发水或者温水冲洗干净。可以去头油、止痒、去屑、防脱发，而且不伤害发质及头皮。

2、泡脚

艾叶煮水还可以用来泡脚，有利于加快血液循环，促进身体的新陈代谢。泡脚时间以半小时左右为宜，期间可适当加些热水，以防水温下降，泡至微微出汗是最好的。可以治疗感冒、宫寒、脚癣、帮助睡眠等。

3、艾水洗澡

用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，等艾草水放温后，倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡即可。能够治疗湿疹、痱子、红屁股等，对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。

4、制作香囊

用纯艾草或配合其他芳香类药物，如丁香、藿香、石菖蒲、薄荷、紫苏等，制成香囊，不但具有清脑醒神的作用，还有驱蚊、避秽的功效。

除了艾灸,艾叶居然有这么多你不知道的用途