这4种水果孕妈妈还是尽量的少吃,看看有没

很多怀孕的女性都愿意好好的调理自己的膳食，就是为了给予宝宝更好更多的照顾。在怀孕的时候经常多吃些水果补充营养，但是，有些水果，还真的不适合在有孕的时候吃啊，这4种水果孕妈妈还是尽量的少吃，看看有没有你的最爱！

1、山楂

山楂酸甜可口，是很多孕妈妈的最爱，但是对于孕妇而言山楂却是一种有危害的水果。山楂有一定的兴奋作用，会让子宫收缩，吃这个水果有流产的可能，所以，还是等宝宝平安生下来后再吃好了。

2、桂圆

桂圆的味道甘甜，并且有很好的滋补效果，也是很多人喜爱的的水果之一。虽然桂圆尽管可以益气补血，但是它会助火化燥。孕妇一般都阴虚内热，吃桂圆有可能导致流产。

3、西瓜

夏天大家都爱吃西瓜，西瓜解渴又清爽，并且还有很高的营养，比如丰富的维生素以及果糖、苹果酸、氨基酸等，有利尿的效果，所以说，孕妇是可以吃西瓜的。但是要适量的吃西瓜，因为在西瓜中糖的含量比较比较高，如果孕妇吃的过多，会导致妊娠糖尿病。

4、芒果

芒果的味道深受很多人的喜爱，而且芒果中的膳食纤维丰富，可加快胃肠道的蠕动，对于防止孕妇的便秘也有很好的效果。但是芒果中的湿毒大家要注意，如果孕妇有湿疹或者肿瘤等其他疾病的话，一定要少吃芒果。

有的孕妈妈会说：“什么都不能吃，那我们去喝西北风？”并不是不能吃，只是要注意不要过量的食用。

每日更新育儿小知识，点击上方的