失眠,头晕,虚胖用这个方子泡脚,理气化痰
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失眠,头晕,虚胖,这个方子泡脚,用过的都说好
生活中经常会听到湿气这个词,很多人经常觉得身上没劲,很困,昏昏欲睡,有的人喝水都会发胖,这便是因为湿气堆积在体内了。湿气一旦长期堆积,没有及时有效的清理掉,形成淤堵潴留,就会形成另一种更严重的状态--痰湿,形成痰湿体质。
痰湿体质是指人体由于痰湿内蕴而导致体质偏颇,以形体偏胖、黏滞重浊等痰湿表现为主要特征的体质状态。
这类人面部皮肤常常很油腻,容易出汗,经常胸闷、痰多,喜欢吃肥腻的食物或甜食。有的还可见到面色淡黄、暗淡,容易犯困,常感到肢体发酸发重、不轻松,眼睛稍有浮肿,嘴里发黏发腻,大便无明显异常,小便微浑浊。这类人群是处于病态与非病态之间的亚健康状态。
很多病都是由痰湿引起,湿邪和寒邪交织会形成寒湿,湿邪和热邪相交变成湿热,湿邪和风邪在一起就成了风湿,湿邪暑邪交织就形成了暑湿。
湿热体质的人形体偏胖或偏瘦,烦躁易怒;面部和鼻尖总是油光发亮、苔黄腻,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,肢体发酸发重、不轻松,疲倦乏力,大便黏滞不爽,小便有发热感。男性阴囊总是潮湿多汗;女性常带下量多。
寒湿体质的人面色发白、发青、发暗、发黑;容易反复得口腔溃疡、咳痰稀白;流清鼻涕、流凉汗、爱打喷嚏;容易腹痛、腹泻;脸上长痘和斑;皮肤容易出现湿疹、牛皮癣、白癜风;手脚冰冷、脚踝浮肿;四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等。
舌体胖大,有齿痕,舌色白,舌苔白厚,有的舌苔上面漂浮着一层水汽。小便清长,无异味,如水一样。易腹泻次数多,每次一点点,不成形,很稀薄。女性白带色白清晰如水而无臭味。汗出肤冷,无明显体味。时常觉得局部有冷痛感、肿胀感或麻木感。
今天就给大家解读一个方子,用它泡脚,因痰湿而引起的失眠,头晕,虚胖,都能得到好转,用过的都说好。
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