为什么沙棘能解决湿疹全面解析，转发给

湿疹可发生在任何部位，常对称分布。急性期好发于头面、耳、手、足、前臂、小腿等暴露部位，严重时扩展至全身；慢性期好发于手、足、小腿、肘窝、股部、乳房、外阴。

湿疹的病因很复杂，与遗传、免疫、环境、生理、药理均有关系，其表现形式是绵延不断，此起彼落，自体散播，甚至可遍及全身，但湿疹并不传染，如果经久不愈，多数可自体扩展。

湿疹是由于血毒，血燥，血热，血毒是难以清除干净的原因在于内脏，就向一台造毒机器一样，不断的向血液输送毒素，所谓：表在血毒、内在脏腑，五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，久而久之就形成了湿疹，想彻底治愈：活血，活脏，清血毒必先清脏毒的治疗方案，皮肤表皮细胞的分化机制才能恢复正常。

湿疹对患者生活质量的影响很大

湿疹是一种慢性复发性疾病，可持续数月、数年甚至数十年，最显著的症状是瘙痒剧烈，可明显影响患者的学习、工作和生活，严重者还可影响睡眠。有一项研究，将湿疹和糖尿病，对患者的生活质量的影响，进行了比较，结果发现湿疹对患者生活质量的影响，远远高于糖尿病。

湿疹皮肤病与脾脏有关

脾脏是最大的淋巴器官，负责调节运输水份并收集衰老的红血球并去除细菌，制造淋巴球与红血球，储存血液与铁质，调节脂肪。帮助胃消化之后，输送养份给五脏六腑、四肢肌肉并维持免疫功能。如果脾脏虚弱无法顺利消化运输水份，水份积聚在体内，就会产生所谓脾湿，痰多、头重胸闷、虚胖。皮肤新陈代谢出状况，出现湿疹。

湿疹属于比较常见的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。反复用药膏也不见痊愈，有的出现在手指甲，指甲表面凹凸不平，若被细菌感染后免疫功能失调，久治不愈变成灰指甲。保养脾脏胜过进补，因为脾虚弱进补是补不进身体的。已经患有湿疹者最重要的是不要吃冰冻的食物饮料，食物不要油炸，少吃芒果与大蒜。湿疹是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应，但可以肯定的是，湿疹症状与体质营养缺失有关！适当调整饮食结构补充安全有效的营养补充剂，对改善湿疹症状会有意想不到的效果。

每天补充一点沙棘食品，不但能去除湿气而且还可以补脾哦！因为脾是运化水湿代谢的根本！

中医讲黄色入脾经，沙棘果一般都是橘红、橘黄、黄色，是极好的健脾食物，而且沙棘性温，无论是阴虚还是热盛的人都可以食用。脾在四季中对应的就是长夏，此时气为湿，沙棘的酸味可以入肝，收敛肝气。《蓝琉璃》书中指出：沙棘性酸微甘，可以大补元气，增进食欲，流通气血，增强体质，清除龙、培根、赤巴等疾病。培元固本，祛湿扶阳。

《四部医典》作为藏医经典著作，其中三十章记载了沙棘”祛痰化湿、健脾养胃“功效，在下册节中记述”沙棘利肺咳，活血化瘀、消痰湿；果实犹如豆，色黄味极酸，制膏剂入药“。

可见，沙棘的药性可以进入五脏，全面去除人体的湿气。长期疲劳，也会导致湿邪入侵。道家宗师丘处机研读唐朝医书《月王药珍》发现，沙棘具有化湿、增强体力、开胃舒肠、促进消化的作用。于是，他利用沙棘的这些特性，为成吉思汗开出了一味以沙棘为主的药方，成吉思汗服用后，感觉神清气爽，精力充沛，便认为沙棘是”长生天“赐予的灵丹妙药，将其命名为”长寿果“和”圣果“。

并命御医用沙棘调制成强身健体的药丸，每次征战随身携带。长期使用沙棘，使得成吉思汗年过六旬，仍能弯弓射雕。

忽必烈，正是因为经常食用”长寿果“—沙棘，才活到80岁，可以说蒙古大军能够远征欧亚，横扫千军，建立前所未有的强大帝国，沙棘也是功不可没。

其中原理就是沙棘排出湿邪后，身体会越来越轻巧，功能越来越强健，恢复体力，消除疲劳。

沙棘含有种活性营养物质，堪称维生素宝库！

B族维生素：

参与物质代谢，帮助其他营养素发挥作用，缓解压力和紧张情绪。

在医学上能够查出病因的被称作“皮炎”，而查不出病因的皮肤类疾病则被称为“湿疹”。这一点大家不知道吧？?

大人的湿疹，治疗要以全身为主。不管你是手指摸出湿疹还是小腿出现了水泡。因为营养缺乏是全身性的。就如同补充维生素B族一样。?

湿疹的起因很多，症状也很多。从营养学自然疗法的角度去看就简单很多。?

不饱和脂肪酸?

缺乏不饱和脂肪酸是湿疹的主要原因之一。你知不知道？你要想老来活得轻松，健朗，其中的关键之一就是补充好的油，好的不饱和脂肪酸。因为好的沙棘油会为你构建好身体免疫力的第一道防线。

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维生素B族?

当补充维生素B6时，可以减少湿疹的产生。男性缺乏维生素B6时，皮肤会产生鳞癣，头皮屑。刚开始的第一周在阴囊的表层出现痒的红色湿疹。?

由于镁可以减低维生素B6的需求，所以，补充含镁的食物也是有帮助的。?

当缺乏烟酸时（维生素B3）会导致湿疹发生在脸上手掌及手臂的部分。并伴有腹泻和精神沮丧产生。?

当缺乏维生素B2时，产生皮脂湿疹。这种湿疹很痒，皮肤上会出现黄腊的物质，结成硬痂。男性通常发生在阴囊或肛门四周，然后蔓延到大腿的内侧。最后蔓延到脸部，头皮及胸部。而女性是发生在阴部的四周。?

一个人如果出现B族维生素缺乏症状，不可能只是缺乏某一种B族维生素，而只能是缺乏所有的B族维生素。?

研究发现，人体的每个细胞所需的B族维生素是相等的。也就是说B族维生素是均匀分布在所有的组织中。?

如果饮食不合理，每个组织都一律缺乏B族维生素。因为所有细胞所需的B族维生素都是相等的

维生素A：

增强皮肤和黏膜的免疫力，提高抗感染能力。

维生素C：

促进胶原蛋白的合成，抗发炎，巩固结缔组织，降低血管通透性，减轻过敏反应引起的水肿。维生素E：

可起到恢复皮肤表面弹性、淡化黑色素沉积、去除死皮等功效，加快伤口的愈合。钙：

减轻过敏反应引起的水肿，降低身体对瘙痒的敏感度，镇静情绪，帮助血液凝固，促进伤口愈合。

锌：

是确保人体正确无误地生成新一代皮肤细胞所必需的营养物质。缺锌，会导致皮肤修复能力的低下，造成湿疹等皮肤问题。

镁：

影响钾、钠、钙离子细胞内外移动的“通道”，几乎参与人体所有的新陈代谢过程，在细胞内的含量仅次于钾。

必需脂肪酸：

参与皮肤细胞膜的构成，改善毛细血管脆性和通透性。应有足量的种子类食物，少量的肉类和乳制品，减少饱和脂肪摄入，保持基本素食。

蛋白质：

制造新的皮肤组织，为免疫系统产生抗体抵抗细菌和病毒的感染，促进伤口愈合。沙棘油内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及生物碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。沙棘中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；

生物碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用沙棘油对湿疹可起到止痒收敛的作用。

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长按







































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