艾学习艾灸这个ldquo湿疹穴

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人间四月天，处处皆春意。这时适合踏青，但要是面部、手臂、小腿、后颈等部位长了湿疹，露出密密麻麻一大片红疹，又痒又丑，实在是件麻烦的事情。

引起湿疹的原因

湿疹，是由湿邪引起的皮肤上的红色小疙瘩。初期，皮肤会发痒，出现红斑、丘疹、水泡，严重的话，皮肤上的疙瘩还会渗出脓水，甚至成片糜烂。

湿疹的发病原因很多，由于体内湿热过重(内湿)，或者皮肤总是处于潮湿的环境中(外湿)，都是引起湿疹的主要原因。此外，食物不当伤败脾胃、过敏等，也有可能造成湿疹。

湿疹虽然让人又烦又怕，但它也是有“克星”的，那就是——艾草。

大面积的湿疹：洗艾草浴

内服艾，具有温经止血、散寒止痛、镇咳平喘等作用，外用可燥湿止痒、温经通脉，调理湿疹瘙痒效果好。

艾草浴方法：将新鲜艾叶晒干或者是用一些晒好的干艾叶，取约50g，洗净后放入布袋中。入锅中大火煮沸后改小火煮15分钟后取出，将艾水混入洗澡水中，调好温度，身体入水中泡5～10分钟即可。这种方法尤其适合大面积、多部位患有湿疹的人群。

艾叶泡澡对改善湿疹有帮助，但是泡得太久则会耗气伤阴，反而对身体不利，甚至出现休克。所以，洗艾草浴的时候要控制好时间，感觉自己已经微微出汗了，就可以停止了。

有渗液的湿疹：涂抹艾灰

《本草纲目》记载，香油(也就是芝麻油)，有润燥、解毒、止痛、消肿之功。《日华子本草》也说："陈油煎膏，生肌长肉，止痛，消痈肿，补皮裂。"而事实上，香油与艾灰，更是绝配。

艾灰的用法：艾灸过后的艾灰不要倒掉，收集之后和芝麻油调配，制成艾灰膏。用温水洗净湿疹患处后，将艾灰膏敷在患处即可，如无感觉不适，及时更换，连敷数天。

注意：有些对艾过敏的人，将艾灰膏抹在湿疹处之后，会感到更加疼痛不适，此时不宜采用这种方法，要立即停用，如医院就诊。

艾灸从根上调理湿疹

艾灸可补充人体阳气，这种纯阳之气正是湿邪最怕的东西。

直接艾灸湿疹患处，即阿是穴，能发挥艾灸温经通络、活血散结、温阳除湿之效，直达病灶、驱邪外出。

配合艾灸曲池穴泄风清热、血海穴和营止痒、合谷穴疏风止痒，可起到调理湿疹的作用。

提醒：本平台分享出来的方剂、配穴建议、施灸方案等仅供同道参考和交流，并非适合所有人群，建议患者就医辩证诊治，请在医生的指导下使(服)用。

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