男人阴囊湿疹，怎样预防呢？

夏季警惕得了阴囊湿疹阴囊湿疹的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长时间紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病；另外，得了一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。外部的因素包括：

①生活、工作的环境湿润，空气的湿度比较大；

②外界刺激，寒冷或酷热，出汗比较多，过度的搔抓等；

③内裤较紧，或异物摩擦，穿化纤的内裤都可以引发阴囊湿疹。

夏天男性特别要注意爱惜阴囊，可以简单总结为“两多两少”：

两多：多活动；多给阴囊散热的机会；

两少：少坐着；少穿紧身内裤。

预防阴囊湿疹的具体措施1、应避免长时间暴露在高温环境中，尽可能不要穿牛崽裤；

2、选择透风透气性和散热好的内裤。如阴囊袋内裤，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。

3、不要趴着睡觉，以避免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡；

4、少洗桑拿或热水澡；

5、开车或骑车时，每小时休息一次；

6、饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。

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