蛋疼可不是开玩笑的，发现这 4

蛋疼可不是开玩笑的，发现这4

作为重要的男性生殖器官，「蛋蛋」的健康状况和平常保健却常常可能被忽视。

哪些情况可能需要去看医生？日常生活中该怎样保护好「蛋蛋」？

正常的「蛋蛋」什么样？通常讲的「蛋蛋」，包括睾丸及附在睾丸后上外方的附睾。

睾丸是两个微扁的椭圆体，分别悬垂于阴囊内的两侧。通常一侧略大于另外一侧，且右边略高于左边。成年人的睾丸平均长约4～5cm，宽约2.5cm，前后径约3cm，形状就像同等尺寸的鹅卵石。

不过，睾丸大小与人种及身高等因素有关，不同种族之间的差异很大。

睾丸解剖示意图

「蛋蛋」是用来干吗的？睾丸的主要功能是产生精子和分泌雄性激素，它的大小常被作为衡量男子生殖功能的一项参考指标。

睾丸容积过小可能存在功能不良，从而影响怀孕，但这也不是绝对的，需要医生进行专业丈量来肯定。

睾丸的后上方是附睾，精子就是在这里发育成熟的。附睾再向上，连接着输精管。精子由睾丸生产，到附睾加工直至成熟，全程用时要3个月。男子大约到14岁时，睾丸就开始产生精子，40岁时睾丸功能开始逐步减弱。

蛋蛋既然这么重要，主宰着精子的生产，它由甚么来保护呢？

答案是看起来皱皱黑黑、绝不起眼的阴囊。阴囊柔软且富有弹性，就像袋子一样兜起蛋蛋。更重要的是，阴囊能够通过皮肤伸缩及排汗来调控温度，保持较低的温度，利于精子的健康发育。

「蛋蛋」这样要当心1.「我只有1颗蛋蛋？」

如果你发现一直以来阴囊里面只有寂寥的1颗蛋蛋，那极可能是得了隐睾症。

隐睾是一种先天性泌尿生殖系统畸形，指男婴出身后阴囊内没有睾丸或唯一一侧睾丸。这种情况不一定会被发觉，但会引发一系列不良后果。

若睾丸「定居」在腹股沟等处，由于周围环境比阴囊坚固，温度也比阴囊内高，会让睾丸更容易受伤，还会致使睾丸不能生产成熟的精子；如果双侧都是隐睾，则有可能不育；更严重的，还可能发生恶变。

出身后6个月，如孩子阴囊内仍没有两颗睾丸，睾丸自行下降至阴囊内的机会极小。如果你从来没有留意过自己或孩子的阴囊里面有几颗蛋蛋，现在就摸一下吧。一经发现，应立即医治。

2.「我蛋疼！」

如果睾丸遭到明显外力伤害（如球类运动、骑跨伤或被人踢），蛋疼的感觉一定会刻骨铭心。但睾丸本身很少会自己痛起来，如果有疼痛感，应当及时就诊。

炎症如附睾炎、睾丸炎等常常是引发疼痛的缘由，同时还会有红肿现象。

睾丸改变也是疼痛的一种可能缘由。这种情况常见于20岁之内青少年，多在睡眠中或刚起床时、也可能是剧烈运动后突然病发。病发时不但会阴囊内剧烈疼痛，还可能恶心、呕吐。这种情况要尽早诊治，否则改变引发缺血，时间太长会让睾丸坏死。

蛋疼还有一部分是牵涉痛致使的。牵涉痛是指内脏病变却引发体表某些部位疼痛。比如肾结石、输尿管结石等，就可能引发阴囊或睾丸疼痛，需要到医院进行进一步检查。

3.「为何我一侧蛋蛋比另外一侧大很多啊？」

通常情况下，一侧睾丸都是略大于另外一侧的。但如果一侧明显大很多，或阴囊内有异常肿块，就需要注意可能是睾丸鞘膜积液、阴囊疝、阴囊脓肿或血肿，乃至可能是睾丸肿瘤。有的情况下不一定会有明显痛感，但如果自己发现有异常肿块，一定要及时看医生。

4.「我的阴囊肿了！」

阴囊作为保护蛋蛋的「外衣」和精子发育环境的「空调」，反应出来的症状一样值得重视。

如果阴囊表面能看到曲折扩大的静脉，常常是精索静脉曲张而至。精索静脉曲张严重的话可引发不育，如果症状明显较重需要手术医治。

阴囊出现水肿，既可能是全身性水肿的一部分，也可能是炎症、过敏反应、静脉血液或淋巴回流受阻等局部因素致使。

另外，阴囊湿疹也会致使阴囊肿大。

「蛋蛋」的保健蛋蛋对我们来讲这么重要，相干的疾病这么多，平常我们也应当足够重视。如果蛋蛋出现相干不适症状，医院救治才是正解。

蛋蛋的保健，很重要的一点就是避免局部长时间高温。

一般我们很少有直接接触高温的情况，但是要注意一些无意识的行动造成间接局部高温。保持蛋蛋处在舒适的温度中，注意以下几点：

不要长时间热水浴，特别是在浴池或浴缸中。

久坐、特别是翘二郎腿或坐软沙发也会造成局部高温。最好能时不时走动一下，坐姿也可以不要太自持。

尽可能不要长时间穿着紧身裤。

蛋蛋为了避开腹腔高温长在了外面，但这样就增大了外伤的风险。我们的蛋蛋即便轻微受力也会有比较明显的不适，如果外力较重，就摊上大事儿了。所以，在活动中，特别是球类活动，必要时要做好防护措施。

最后说一点，男性不育的缘由千千万，不能全都怪蛋蛋，但首先，你得学会爱惜蛋蛋。

如何检测睾丸的健康状况男性阴囊如何护理睾丸属男性内生殖器官。正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊左右边。睾丸作为男人最重要生殖器官的一部分，其作用是不可忽视的。20~40岁的男性，应当固定每一个月自我检查睾丸是不是有肿胀或肿块，睾丸癌是年轻男性常见的癌症，尽早发现并及时医治的康复情况良好。

那末，应当如何自行检测睾丸的健康状况呢？

除必须定期由医师诊疗的身体健康检查以外，每一个月一次睾丸的自我检查是有必要。洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛，最合适进行睾丸的自我检查。

正确的睾丸自我检查技能：是双手分别轻握住一边的睾丸，以拇指轻触而其他手指也要移动，完全检查是不是有肿块或触感、外观上的异常。副睾在睾丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象，立刻请教医师。

另外，睾丸必须在低于体温的情况，才可以产生正常的精子。睾丸是先构成胚胎体内，在胚胎发育进程中，睾丸才逐步开始下移，直到最后的位置。有些婴儿发育如果不正常，生出来以后，睾丸还没有下降到应当的地方，就需要手术。如果不进行手术，就有可能产生睾丸癌。而且一定要早，如果超过一定年龄，睾丸由于体温太高，该男性有可能就失去生育能力。一样，如果男性常常穿紧身内裤，睾丸被内裤包紧，温度和体温一样，会影响精子的质量和数量，因此影响生殖能力。

男性阴囊怎样护理呢

男性的阴囊具有温度调理的功能，就像一台“空调”一样调理着全部生殖器官的温度，也保护着精子的健康成长。但是，值得提示的是，在湿热的天气里，“空调”也一样需要保养。

男性性腺需要低温环境才能产生精子，所以人类和其他哺乳动物一样，都有一个体外的“袋”--阴囊，为睾丸提供一个较低的温度。

首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。其次，在外界温度增高时，阴囊皮肤松弛，增大了散热面积，有利于局部散热。另外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，构成了一个逆流交换系统，静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。

精子最理想的生成和存活温度是比正常体温（37.3℃）低1℃～2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，其中的蛋白质就会凝固坏死，像一个生鸡蛋被煮熟了。

虽然阴囊本身具有散热的功能，但是当阴囊长时间受挤压或周围温度太高时，它就不能让睾丸和精子保持在适合的温度，所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和医治起着至关重要的作用。首先，应尽可能避免在高温环境中停留太长时间，把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等，都会致使阴囊温度升高，所以应尽可能避免。其次应当保持局部干燥凉爽，不要穿化纤的内裤和紧身牛崽裤，内裤宜宽松舒适透气，最好穿纯棉制品，注意及时换洗特别在运动后。平常洗澡的时候一定要清洗夹缝，不过应避免用肥皂清洗患部。阴囊湿疹医治期间勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。瘙痒时及时喷搽含有百部、地肤子、徐长卿具有杀菌杀虫、祛风、利湿止痒的中药制剂，从根本上医治湿疹。饮食上，提倡膳食平衡，少食辛辣的食品，多食新鲜的蔬菜和水果。

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